1.居住在都市中,尤其是身處環境有較多的濃煙污染,需要補充更多的維生素D 。
2.夜間工作者也需要補充維生素D,因為白天都在休息,自身對維生素D的合成有限,長期缺乏影響身體健康 。
3.缺鈣補鈣的人應該適當的補充維生素D,促進鈣質的吸收,補鈣效果更佳 。
【需要補充維生素d的人群有哪些 需要補充維生素D的人群】
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